Le processus étape par étape
Votre parcours, du premier contact aux résultats concrets
Chaque client est différent, mais le processus suit un parcours clair. Voici ce à quoi vous pouvez vous attendre à chaque étape.
Offert · 20 minutes
Appel découverte
Un échange détendu, sans pression, pour discuter de ce que vous traversez, de ce que vous avez déjà essayé, et voir si travailler ensemble vous convient.
À ce stade, aucun engagement — il s’agit simplement d’une première rencontre pour faire connaissance et voir si cela vous correspond.
before your appointment
Intake forms
Une fois votre rendez-vous réservé, vous recevrez un ensemble de formulaires en ligne à remplir. Ils me permettent d’arriver à votre première séance déjà familiarisée avec votre situation, afin de profiter pleinement de notre temps ensemble.
step 1
step 2
60 minutes · en ligne
Consultation initiale
Cette première séance est dédiée à vous connaître au-delà des symptômes. Nous prenons le temps de comprendre votre situation dans son ensemble avant toute recommandation.
step 3
- Objectifs et blocages
- Symptômes et historique de santé
- Alimentation, énergie et habitudes
- Sommeil, stress et mode de vie
- Analyse alimentaire et schémas
- Pistes d’investigation possibles
step 4
Dans un délai de 3 à 10 jours
Votre plan sur mesure
Après notre séance, j’analyse vos informations (formulaires, notes, journal alimentaire et résultats éventuels) avant de construire votre plan. La personnalisation demande du temps et aucun détail n’est négligé.
Sous 3 à 10 jours, vous recevez un rapport détaillé que nous examinons ensemble lors du suivi : nous évaluons les progrès, ajustons les points nécessaires et faisons évoluer le plan
step 5
Accompagnement · 12 semaines
Suivi et accompagnement continu
Les suivis ont lieu chaque semaine, toutes les deux semaines ou chaque mois selon votre formule. Chaque séance sert à évaluer vos progrès, ajuster le plan et poursuivre votre évolution.
Entre les séances, vous avez un accès par e-mail pour poser vos questions sans attendre le prochain rendez-vous.
- Support e-mail illimité
- Ajustements du plan selon vos besoins
- Échanges avec votre médecin si nécessaire
- Conseils pour les tests fonctionnels si besoin
- Antécédents de santé et symptômes
- Médicaments et compléments
- Sommeil, stress, activité
- 2 objectifs principaux
- Journal alimentaire (3 jours)
Questions fréquentes
Les questions que l’on se pose souvent avant de réserver
Est-ce que cela remplace mon médecin ?
Non, la nutrithérapie complète le suivi médical, mais ne le remplace pas. Je travaille en complément de votre médecin et vous orienterai si nécessaire.
Quand vais-je voir des résultats ?
Cela dépend de votre situation. Certains progrès apparaissent en quelques semaines, d’autres prennent plus de temps. Je vous indiquerai toujours ce qui est réaliste.
Puis-je annuler ou reporter un rendez-vous ?
Oui, avec un préavis minimum de 72 heures. Passé ce délai, des frais peuvent s’appliquer en cas d’annulation tardive ou d’absence.
Les consultations sont-elles disponibles en anglais ?
Oui, en français et en anglais. Indiquez simplement votre préférence au moment de réserver.
Dois-je faire des analyses sanguines ?
Pas nécessairement. Les tests fonctionnels ne sont proposés que s’ils apportent une réelle valeur à votre accompagnement. Nous en discuterons ensemble si cela est pertinent.
Devrai-je supprimer tous mes aliments préférés ?
L’idée est d’adopter une alimentation durable et plaisante, et non de suivre une liste d’interdits. Nous nous adaptons à vos préférences.
L’appel découverte est là pour ça. Sans pression ni engagement, juste 20 minutes pour voir si cela vous correspond.
Vous avez encore des questions ? Discutons-en ensemble.
La nutrithérapie ne vise pas à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie. Elle constitue un accompagnement complémentaire et ne remplace pas un avis médical. Consultez toujours votre médecin pour toute question de santé.
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